Por: Clínica Familiar y prenatal. Después de un día fuerte de trabajo es normal que sientas algo de debilidad muscular y cansancio, pero si esta sensación es constante, es importante identificar las causas para encontrar el remedio y así tener la energía necesaria para cumplir con las actividades del día a día. Estas son algunas […]
Cómo combatir el agotamiento Read More »
Por: Male Fabiola González Originaria de Ecuador y emigró a Estados Unidos hace ocho años sin saber que el país del norte le tenía preparadas muchas sorpresas para perseguir sus sueños. Unas vacaciones de dos meses le cambiaron el rumbo de su vida y su historia, ni siquiera se imaginaba lo que Dios le tenía
Por: Marle Fabiola González Actriz, emprendedora y motivadora venezolana, quien ha recorrido América Latina con su trabajo en la televisión y participó en la primera novela latina hecha en los Estados Unidos. Ruddy Rodriguez se prepara ahora con pasos firmes para impulsar su marca de productos para la piel y volver al teatro. “Entrar como
Por: Genny Ospino Se inicia un nuevo año y con él; nuestras nuevas resoluciones y todo lo que anhelamos tanto a nivel personal como profesional. Uno de los planes para este año 2023, quizás sea independizarte iniciando tu negocio propio o si ya tienes un negocio, seguramente te quieres preparar para hacerlo crecer. Si alguno
PLANIFICA Y PREPARA TU NEGOCIO PARA EL 2023 Read More »
por: Yanira Puy / Fundadora & Coach La mayoría de nosotras nos preocupamos por mantener un peso saludable, especialmente durante las fiestas y las vacaciones. ¿La razón? En estas fechas comemos en mayor cantidad, consumimos alimentos que en general no son parte de nuestro día a día y, en muchos casos, dejamos la actividad física
Cómo mantenerte saludable durante las festividades Read More »
Por: Vivi Flores Cada año se hace la invitación y la emoción de celebrar la Navidad se acrecienta a medida que pasan las semanas que nos acercan a la tan esperada época de villancicos, rica comida, buena compañía y sobre todo el deseo de estar en familia. Hace dos mil años que el Salvador del
“Venid y adoremos…” – ¿Dónde adoraremos? Read More »
Por: Alba Menoni de Domínguez Seguramente habrán escuchado que ciertas personas tienen más fuerza de voluntad que otras. Muchos de nosotros lamentamos nuestra falta de fuerza de voluntad y de autocontrol como nuestro mayor obstáculo a la hora de cambiar de hábitos. En teoría, con más fuerza de voluntad conseguimos comer mejor, hacer ejercicio de forma regular, mantenernos
“Bendita Fuerza de Voluntad” Read More »
Por: Marle Fabiola González El 19 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. La fecha es sensibilizar a la pobl on con un mensaje clave: la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la Supervivencia de las mujeres diagnosticadas con esta patología,
Octubre Rosa. Mes de la lucha contra el cancer Read More »
Por: Vivi Flores Recuerdo que recién casada mi esposo me regaló un celular. Mi teléfono era precioso, hasta tenía una antena retráctil muy fina y delicada que permitía que lo pudiera guardar en mi bolso, sólo me servía para hacer y recibir llamadas, jugar con los tonos de llamada y ver la fecha y la
Un Corazón saciado Read More »
Por: Clínica Familiar y Prenatal Llegar a casa con un recién nacido es abrumador, especialmente para padres primerizos. En este artículo planteamos algunos consejos que pueden ser útiles, incluso para los más nerviosos y puede ayudarlos a sentirse rápidamente confiados en esta nueva etapa de cuidar a su nuevo bebé. Manejar a un recién nacido
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Por: Paola Andrea Palacio. CEO y Directora Development of the Human Potential La crianza consciente es una filosofía de vida global que pone el bienestar de nuestros hijos en el centro de atención, permitiéndoles ser, sentir y actuar como son, como nacieron para ser. Este estilo de crianza implica hablar con nuestros hijos para comprender
Cómo lograr una crianza consciente Read More »
“Creo en la mujer y en la fuerza que llevamos por dentro” Verónica Maldonado Torres es una mujer multifacética, lleva al mismo tiempo varios roles importantes, pero con un único objetivo de ayudar y apoyar incansablemente a la comunidad hispana y en especial a las mujeres para lograr sus sueños y metas. “Me apasiona ver
Verónica Maldonado Torres Read More »
