Yanira Puy /Fundadora & Coach Yanira Puy Health & Wellness Durante el mes de marzo se celebra el mes de la nutrición. Tómate unos momentos para pensar cómo estás nutriendo tu cuerpo y si le estás dando los alimentos básicos que necesita para estar saludable. Los alimentos que ingerimos nos dan la energía necesaria para […]
Comer para tener energía Read More »
Por: Alba Menoni de Domínguez / Coach de Salud, Especialista en Nutrición y Fitness Son muchos los beneficios que produce el ejercicio, mejora nuestra salud física, mental y nuestro estado anímico, aumentando también nuestra autodeterminación y contrarrestando los pensamientos autocríticos. El ejercicio, en especial el aeróbico, aumenta el ritmo cardíaco, reduce los niveles de depresión, la
El ejercicio: El mejor aliado de nuestro cerebro Read More »
Por: Marle Fabiola Gonzalez Cuando se trata de vender su casa hay mucho trabajo detrás de escena antes de poner el letrero de “Se Vende”. Si es la primera vez que vende, el proceso y todos los pasos iniciales pueden ser desconocidos para usted y aunque cuente con la asesoría de un agente de bienes
¿Está listo para vender su casa? Esto es lo que necesita saber para empezar Read More »
Crédito: Explore Georgia La primavera en Georgia es hermosa, trae flores de colores, días más cálidos y actividades de todo tipo. Puedes disfrutar nuevamente de las aventuras al aire libre hasta eventos que solo ocurren una vez al año. Estas son algunas de las mejores cosas para hacer en el estado esta temporada. DISFRUTA DE
¡Se acerca la primavera! Read More »
Por: Marle Gonzalez Las cejas son el marco del rostro y por ello es importante que luzcas un diseño adecuado a tus rasgos faciales y la forma de tu cara. Sigue esta breve y sencilla prueba para determinar que diseño de cejas es más adecuado para ti, recuerda que hay tres medidas a considerar: dónde
Luce el diseño de cejas más adecuado para tu rostro. Read More »
Verónica Gutiérrez, venezolana, originaria del estado Lara, llega a Estados Unidos en el año 2017 a radicarse. Contador Público de profesión con estudios de educación superior como: maestrías y especializaciones en el área contable, tributaria, gerencial y de marketing realizados entre Venezuela y Panamá, son parte de los 21 años de experiencia contable. En
Verónica Gutiérrez Read More »
Una pareja unida y fortalecida en la búsqueda de sus sueños Después de casi 30 años de matrimonio y cuatro maravillosos hijos, Claudia y Freddy han demostrado que se puede lograr un equilibrio con armonía, ser una gran familia, educar a sus hijos y tener el éxito profesional trabajando de la mano con un mismo
Claudia y Freddy Erazo Read More »
Por: Cesar Mendoza ¿Qué es un parole humanitario? La pregunta que frecuentemente recibimos y que, debido a los acontecimientos recientes del pasado 12 de Octubre del año 2022, se volvió un tema de sumo interés, ya que para los beneficiarios de este, significaba la posibilidad de ingresar de manera legal al territorio americano (aun cuando
El PAROLE HUMANITARIO Read More »
Por: Clínica Familiar y prenatal. Después de un día fuerte de trabajo es normal que sientas algo de debilidad muscular y cansancio, pero si esta sensación es constante, es importante identificar las causas para encontrar el remedio y así tener la energía necesaria para cumplir con las actividades del día a día. Estas son algunas
Cómo combatir el agotamiento Read More »
Por: Male Fabiola González Originaria de Ecuador y emigró a Estados Unidos hace ocho años sin saber que el país del norte le tenía preparadas muchas sorpresas para perseguir sus sueños. Unas vacaciones de dos meses le cambiaron el rumbo de su vida y su historia, ni siquiera se imaginaba lo que Dios le tenía
Por: Marle Fabiola González Actriz, emprendedora y motivadora venezolana, quien ha recorrido América Latina con su trabajo en la televisión y participó en la primera novela latina hecha en los Estados Unidos. Ruddy Rodriguez se prepara ahora con pasos firmes para impulsar su marca de productos para la piel y volver al teatro. “Entrar como
Por: Genny Ospino Se inicia un nuevo año y con él; nuestras nuevas resoluciones y todo lo que anhelamos tanto a nivel personal como profesional. Uno de los planes para este año 2023, quizás sea independizarte iniciando tu negocio propio o si ya tienes un negocio, seguramente te quieres preparar para hacerlo crecer. Si alguno
PLANIFICA Y PREPARA TU NEGOCIO PARA EL 2023 Read More »
