La importancia de ser amables con nosotros mismos
Por: Paola Palacio / CEO y Directora de Paola Palacio DHP LLC Trabajar con nuestra sombra puede ser difícil. Por eso, es importante ser amables con nosotros mismos. La autocompasión es tratarte como tratarías a un buen amigo, con amabilidad y comprensión. La autocompasión tiene tres partes: Amabilidad hacia uno mismo: Ser comprensivo contigo mismo cuando […]
La importancia de ser amables con nosotros mismos Read More »