En este verano con tanto calor y lo niños en la casa tenemos que ser creativos para preparar snacks saludables, divertidos y refrescantes para ellos… ¡y para nosotras!, por eso te traemos estas deliciosas paletas de frutas.
Comienza seleccionando las frutas de la temporada para hacer tus paletas, puedes usar: sandia, naranja, fresas, frambuesas, mango, piña, etc.
Haz jugo con ellas usando su mismo zumo, o agregando un poco de agua. Puedes hacer de una sola fruta o una combinación de ellas.
También puedes agregar un poco de azúcar o vainilla para endulzar en caso de que sean frutas muy ácidas.
Colócalas en moldes de plástico y mételas en el congelador, preferiblemente de un día para otro.
Para sacar las paletas del molde puedes poner el contenedor en una bandeja alta, con agua (no caliente) o poner la parte inferior bajo un chorro de agua.
Una combinación que les gusta mucho a los peques es la de fruta con yogurt o de chocolate
