Azúcar: ¿un dulce placer o una peligrosa adicción
Por: Yanira Puy Fundadora & Coach Yanira Puy Health & Wellness ¿Qué es el azúcar? El azúcar es un carbohidrato compuesto por carbono, hidrógeno y oxígeno. Se encuentra naturalmente en frutas, verduras, leche y otros alimentos. También se agrega a muchos alimentos procesados y envasados. Factores por los cuales anhelamos el azúcar Cuando estamos deshidratados, nuestro cuerpo […]
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